Handgemachte Mischungen
Neue Entdeckungen oder längst Kult.
Hauptsache richtig gut.
Inhalt: 150 g (86,00 € / 1000 g)
Inhalt: 100 g (129,00 € / 1000 g)
Inhalt: 100 g (129,00 € / 1000 g)
Inhalt: 140 g (92,14 € / 1000 g)
Inhalt: 90 g (143,33 € / 1000 g)
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Inhalt: 60 g (215,00 € / 1000 g)
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Inhalt: 80 g (161,25 € / 1000 g)
Inhalt: 120 g (107,50 € / 1000 g)
Inhalt: 100 g (129,00 € / 1000 g)
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biorausch Speicher dir dieses Rezept sofort ab. Den willst du den ganzen Sommer essen. 🤤☀️ Dieser Tortellini-Salat macht süchtig. Cremig, würzig, crunchy und in 20 Minuten auf dem Tisch. 🥗✨ Du brauchst: 🌿 Tortellini 🌿 Grünen Spargel 🌿 Katenrauchschinken 🌿 Mozzarella 🌿 Rucola 🌿 Radieschen 🌿 Pistazien 🌿 Griechischen Joghurt 🌿 Getrocknete Karotten Für das Dressing: 🔥 Arrabbiata-Öl 🔥 Paprikamark 🔥 Aglio e Olio Gewürz 🔥 Salz So machst du ihn: ✨ Tortellini kochen und kurz abkühlen lassen. ✨ Radieschen klein schneiden. ✨ Rucola auf den Teller geben und die Tortellini darauf verteilen. ✨ Grünen Spargel mit dem Schinken in Kräuteröl anbraten. ✨ Alles auf den Tortellini verteilen. ✨ Mozzarella, Radieschen und getrocknete Karotten darübergeben. ✨ Griechischen Joghurt darauf verteilen. ✨ Dressing verrühren und darübergeben. ✨ Mit Pistazien toppen und genießen. 😍 Der perfekte Salat für Grillabende, Meal Prep oder wenn Besuch kommt. 🙌
Vor 19 Stunden • Auf Instagram ansehen
biorausch Körper fühlst, strahlst du von innen. Und genau diese Energie macht etwas mit dir. Sie schenkt dir mehr Selbstvertrauen, mehr Leichtigkeit und potenziert deine Positivität. 🤍 Ich freue mich so sehr, dass ihr mich auf meinem kleinen verrückten Lebensweg begleitet. 🫶 Zwischen dem Alltag als Firmeninhaberin 💼, meinem Abnehmweg 🥗, den Höhen und Tiefen des Erwachsenwerdens 🌸 und dem Lernen, meinen Körper mit den richtigen Dingen zu versorgen. Hier teile ich alles, was mich begeistert. Meine Lieblingsrezepte 🍽️, Dinge, die ich von Herzen empfehlen kann ✨, kleine Alltagseinblicke und die echten Momente, die nicht immer perfekt sind. 🤭 Danke, dass ihr Teil meines Crazy Life seid. 🩷 Dass ihr mitlacht, mitfiebert und mich auf dieser Reise begleitet. Auf mehr Leichtigkeit, mehr Gesundheit, gutes Essen und ganz viele Glücksmomente. 🌿☀️ Am Ende geht es nicht darum, perfekt zu sein. Es geht darum, sich selbst jeden Tag ein bisschen mehr zu mögen und stolz auf den eigenen Weg zu sein. 🌷🤍 #gratitude #abnehmreise #selbstliebe #crazylife #gesundleben
Vor 20 Stunden • Auf Instagram ansehen
biorausch ❤️ Wir haben zusammen zugenommen. Wir haben zusammen abgenommen. Und wir haben uns in keiner Phase weniger geliebt. Viele glauben, eine Beziehung wird stärker, wenn alles perfekt läuft. Die Wahrheit ist: Sie wird stärker, wenn man gemeinsam durch Veränderungen geht. Basti und ich haben unterschiedliche Phasen erlebt. Mehr Kilos, weniger Kilos. Gute Gewohnheiten, schlechte Gewohnheiten. Erfolge, Rückschläge. Aber eines hat sich nie verändert: Wir standen immer auf derselben Seite. Heute fühlen wir uns fitter, gesünder und wohler in unserem Körper. Darauf sind wir stolz. Nicht nur wegen der Zahl auf der Waage, sondern weil wir es gemeinsam geschafft haben. 💪❤️ Doch das Wichtigste ist etwas anderes: Dein Wert hängt nicht von deinem Gewicht ab. Liebe hängt nicht von Kleidergrößen ab. Und die richtige Person liebt dich nicht erst dann, wenn du dein Ziel erreicht hast. Sie liebt dich auf dem Weg dorthin genauso. ❤️ Wir feiern unsere Veränderung. Aber noch mehr feiern wir, dass wir uns in jeder Phase unterstützt, motiviert und geliebt haben. 👉 Wische durch das Karussell und begleite uns auf unserer Reise. 💬 Schreib in die Kommentare: Was hat dir oder deiner Beziehung in schwierigen Zeiten am meisten geholfen? 📌 Speichere diesen Beitrag, wenn du eine Erinnerung brauchst, dass wahre Liebe mehr wiegt als jede Zahl auf der Waage. ❤️
Vor einem Tag • Auf Instagram ansehen
biorausch 🚗✨ Heute sind wir im Timberjacks Motel in Bensheim und wir sind begeistert! 🤩 📍 Top Lage 🚘 Parken direkt vor der Tür 🍔 Tolles Restaurant direkt nebenan 🛏️ Den Rest? Schaut euch die Bilder und das Reel an. 😍 Würdet ihr hier übernachten? Schreibt es in die Kommentare! 👇 ❤️ Liked das Reel, 📲 teilt es mit euren Freunden und helft uns, dass dieser Tipp viral geht! #TimberjacksMotel #Bensheim #Reisetipp #HotelLiebe #Roadtrip @timberjacks_
Vor einem Tag • Auf Instagram ansehen
biorausch 🚨 Die meisten verschwenden viel zu viel Zeit beim Backblech-Schrubben. 😵💫 Mit diesem einfachen Trick löst sich selbst hartnäckiger, eingebrannter Dreck deutlich leichter. Weniger Kraft 💪, weniger Frust 😤, besseres Ergebnis ✨ 🍽️ Wenn du saubere Backbleche liebst, ohne lange zu putzen, ist dieses Reel für dich. 📌 Speichern nicht vergessen, damit du den Trick beim nächsten Mal direkt parat hast. 👉 Folge für weitere praktische Haushaltstipps und Hacks rund ums Putzen. 🧼✨
Vor 2 Tagen • Auf Instagram ansehen
biorausch 🍋 Cremiges Risotto mit babygrünem Spargel & Hähnchenbrust steifen 🍗 Würzig, cremig und perfekt für ein gemütliches Abendessen 😍✨ Zutaten für 2 bis 3 Portionen 🍽️ 400g Hähnchenbrust 🍗 200g Baby Grüner Spargel 🌱500g Risotto-Reis 🍚 * Etwas Butter * 1/2 Becher Schmand 🥄 * Gemüsebrühe mit Wasser vermengt 🥣 * Umami-Gewürz ✨ * Zitronengewürz oder Zitronensalz 🍋 * Paprika-Gewürz 🌶️ * Rucola 🥬 * Parmesanspäne 🧀 Alle Gewürze wie immer aus unserem Shop Zubereitung 👩🍳 1. Die Hähnchenbrust in einer Pfanne anbraten 🍗🔥 Mit Paprika-Gewürz würzen 🌶️ Danach zur Seite stellen. 1. Währenddessen den Risotto-Reis mit etwas Butter anschwitzen 🧈🍚 2. Gemüsebrühe mit Wasser vermengen 🥣 Die Flüssigkeit nach und nach zum Risotto geben und langsam einkochen lassen ⏳ Dabei regelmäßig umrühren. Das Risotto braucht ungefähr 40 bis 60 Minuten, bis es schön cremig ist 😍 1. Den grünen Spargel in einer Pfanne mit etwas Zitronensalz oder Zitronengewürz anbraten 🌱🍋🔥 Ebenfalls zur Seite stellen. 1. Das fertige Risotto mit Schmand cremig abbinden 🥄✨ Danach etwas Umami-Gewürz dazugeben. 1. Alles auf einem Teller anrichten 🍽️ Erst das Risotto, darauf die Hähnchenbrust und den grünen Spargel 🍗🌱 Mit etwas Rucola und Parmesanspänen toppen 🥬🧀 Tipps 💡 * Für extra Cremigkeit etwas Parmesan direkt ins Risotto rühren 🧀 * Der Spargel bleibt knackig, wenn du ihn nur kurz anbrätst 🔥 * Frischer Zitronenabrieb gibt dem Gericht noch mehr Frische 🍋✨
Vor 3 Tagen • Auf Instagram ansehen
biorausch 🌸 Dein Raumduft ist ständig leer und du kaufst immer wieder neue Duftspender? 💸 Dann probier diesen einfachen Spar-Trick aus! 👇 ✨ Wattepads mit deinem Lieblingsweichspüler befeuchten ✨ In einen verschließbaren Beutel geben ✨ In einen Blumenring legen ✨ Glas darüber stülpen – fertig ist deine duftende Blume 🌸 💐 Sie sieht hübsch aus, duftet wunderbar und hält mindestens 14 Tage. Wenn der Duft nachlässt, einfach etwas Weichspüler nachtropfen. 💧 💰 So sparst du dir teure Raumerfrischer und hast gleichzeitig eine schöne Deko für dein Zuhause. 📌 Speichere dir diesen Tipp für später. 📤 Teile ihn mit jemandem, der gerne Geld spart und einen frischen Duft im Haus liebt. #spartipp #geldsparen #haushaltshacks #diydek
Vor 4 Tagen • Auf Instagram ansehen
biorausch 🌶️ Acılı Ezme wie beim Türken Dieser Salat schmeckt nach Restaurant, nur frischer, würziger und brutal aromatisch 😍 Perfekt zu Grillfleisch, Fladenbrot oder einfach pur mit dem Löffel 🤝 🛒 Zutaten: * 2 Paprika * 6 grüne Spitzpaprika * 4 große Tomaten 🍅 * 2 rote Zwiebeln * 3 Knoblauchzehen 🧄 * frische Petersilie 🌿 * Salz * etwas Pfeffer * etwas Zucker * Sumac, ganz wichtig ✨ Zum Abschmecken: * Arrabiata-Öl 🌶️ * Paprikamark * Tomaten-Basilikum-Crema 👩🍳 So geht’s: 1. Gib Paprika, Spitzpaprika, Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch und Petersilie in den Thermomix. 2. Alles auf Stufe 6 grob zerkleinern. 3. Die Hälfte der Masse nochmal fein mixen. 4. Danach alles durch ein Mulltuch geben und die Flüssigkeit ausdrücken. 5. Die trockene Masse mit Arrabiata-Öl, Paprikamark, Tomaten-Basilikum-Crema und den Gewürzen vermischen. 6. Mit etwas Petersilie und Sumac garnieren 🤤 💡 Tipp: Je trockener die Masse, desto intensiver wird der Geschmack 🔥 Speicher dir das Rezept ab 📌 Und schick’s an jemanden, der türkische Vorspeisen genauso liebt wie du 😍
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biorausch 🌸 30 Minuten von Rosenheim entfernt wartet ein Ausflugsziel, das du gesehen haben musst! 😍 Wenn du deinen Urlaub in Rosenheim und Umgebung verbringst, dann pack den Blumenhof Hödnerhof in Ebbs unbedingt auf deine Liste. 🌺🌿 Hier erwarten dich tausende Blumen, wunderschöne Gartenwelten und jede Menge Fotospots, die für echtes Urlaubsfeeling sorgen. 📸✨ Ob als Ausflug mit der Familie, mit Freunden oder zu zweit. Dieser Ort ist perfekt, um die Natur zu genießen und besondere Momente festzuhalten. 💛 📍 Mein Tipp für deinen Urlaub in der Region Rosenheim: Nimm dir die Zeit für einen Abstecher nach Ebbs. Es lohnt sich! 👇 Warst du schon dort oder steht der Blumenhof jetzt auf deiner Bucket List? Schreib es in die Kommentare und schick das Reel an jemanden, der diesen Ort unbedingt sehen muss! 🌸💕
Vor 5 Tagen • Auf Instagram ansehen